Как накачать плечи без тренажерного зала? - Махи через сторону с фитнес резинкой, одной рукой. Ivan Kiselev Coach 1:16 1 year ago 238 Скачать Далее
Махи рукой в сторону с нижнего блока: техника и нюансы Твой Тренер 3:33 7 years ago 19 048 Скачать Далее
Махи через стороны с фитнес резинкой. Вариант 1. Тренировка плеч. Ivan Kiselev Coach 0:37 1 year ago 71 Скачать Далее
Как накачать плечи резинками? - Махи перед собой двумя руками с фитнес резинкой. Ivan Kiselev Coach 0:48 1 year ago 936 Скачать Далее
Махи в сторону одной рукой в кроссовере: техника выполнения Твой Тренер 3:28 7 years ago 38 746 Скачать Далее
ТЕХНИКА Упражнения. Отведение Ноги в сторону с РЕЗИНОЙ ALEKSANDR OLEYNIK 1:18 2 years ago 2 437 Скачать Далее
Упражнения с фитнес резинкой | Махи с фитнес резинкой Nino Elizbarovna 2:07 2 years ago 152 Скачать Далее
